伦敦和北京的时差是8小时，即伦敦比北京晚8小时；在夏令时期间，伦敦比北京晚7小时。 这一差异源于两地分属不同时区：北京位于东八区（UTC+8），而伦敦位于零时区（UTC+0），英国在每年3月最后一个周日到10月最后一个周日实行夏令时，将时钟拨快1小时至UTC+1，因此夏季时差缩减为7小时。地球自转导致不同经度地区见到太阳的时间不同，国际标准将全球划分为24个时区，每15个经度一个时区，北京与伦敦的经度差约为120度，正好对应8个时区，这是时差产生的根本原因。此外，英国的夏令时制度是为了充分利用夏季日照，节省能源，但这一人为调整并未改变地理时区的基础差异。
【常见问题】
问题1：伦敦和北京的时差固定不变吗？
回答1：伦敦和北京的时差并不完全固定，因为英国实行夏令时。在夏令时期间（每年3月最后一个周日至10月最后一个周日），伦敦比北京晚7小时；其余时间（冬令时）则晚8小时。
问题2：为什么伦敦和北京的时差是8小时而非其他数值？
回答2：伦敦和北京的时差是8小时，因为北京位于东八区（UTC+8），伦敦位于零时区（UTC+0），两者经度相差约120度，每15度对应1小时，因此理论时差为8小时。夏令时调整仅临时改变1小时，基础时差仍是8小时。
问题3：伦敦和北京的时差对跨时区通勤有哪些影响？
回答3：伦敦和北京的时差为8小时（夏令时7小时），导致两地工作时间重叠较少。例如北京上午9点时，伦敦是凌晨1点（冬令时）或凌晨2点（夏令时），安排会议通常需选择北京下午或伦敦上午的时段，如北京下午2点对应伦敦早上6点（冬令时）或7点（夏令时），需提前规划。