1、cal相当于脂肪热量。
2、脂肪热量约等于al。
3、营养学通常计算卡消耗一公斤脂肪。
4、成人一般每天基础消耗卡，加上适当的运动量约卡。
5、假设增加运动减肥的计划，一般跑里消耗约卡，每天要额外消耗卡需要跑步超过里，减肥斤需要跑。
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问一千卡等于多少脂肪
答
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