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一百卡路里等于多少食物 常见食物换算清单

100卡路里大约相当于1个中等大小的苹果(约95-100大卡)、1根中等大小的香蕉(约105大卡,可近似为100大卡)、2 3杯全脂牛奶(约100大卡) 浏览全文>>