1、慢跑的速度一般在m/h，因人而异，身材矮小、身体素质差的人速度要慢些，身材高大、身体素质好的人速度要快些。
2、慢跑的速度没有严格的规定，对某些人是慢跑，而对另一些人就是快跑了，需根据自己的实际情况选择适合自己的速度。
3、慢跑是一种有氧运动，长期坚持，能强身健体。
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问慢跑的速度标准是多少
答
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