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问芹菜炒虾仁怎么做

2026-04-13 19:13:24

答

【芹菜炒虾仁怎么做】芹菜炒虾仁是一道简单又营养丰富的家常菜,口感清爽、鲜嫩可口,适合日常家庭烹饪。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材,帮助你轻松掌握这道美味。

一、食材准备

食材 用量
芹菜 200克
虾仁 150克
大蒜 2瓣(切末)
生姜 1小片(切丝)
盐 适量
食用油 适量
料酒 1小勺
白胡椒粉 少许

二、制作步骤

1. 处理食材

- 芹菜洗净后切成段,约3厘米长;

- 虾仁去壳去线,用清水冲洗干净,沥干水分;

- 大蒜和生姜切好备用。

2. 焯水虾仁

- 锅中加水烧开,放入少许盐和料酒,将虾仁焯水约30秒,捞出过冷水,保持弹性。

3. 炒制过程

- 热锅凉油,加入适量食用油,放入姜丝和蒜末爆香;

- 放入芹菜翻炒几下,炒至断生;

- 加入虾仁,继续翻炒均匀;

- 撒入少许白胡椒粉,根据口味加入适量盐调味;

- 炒至芹菜变软、虾仁熟透即可出锅。

三、小贴士

- 芹菜不要炒太久,以免失去脆感;

- 虾仁焯水可以去除腥味并保持嫩滑;

- 若喜欢口感更丰富,可加入少量胡萝卜丝或木耳一起炒。

通过以上步骤,你可以轻松做出一道色香味俱全的芹菜炒虾仁。既健康又美味,非常适合搭配米饭食用。希望你能享受这道简单又美味的家常菜!

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