发布时间：2024-04-24 12:30:21 栏目：滚动要闻
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1、父母可以在宝宝醒着的时候播放轻柔的音乐，也可以在睡前在床上播放。
2、如果他们玩累了，自然会睡着。
3、睡觉时一定要选择安静的环境，饮食中保证营养全面，根据孩子的生长发育情况添加辅食部门，让孩子全面吸收，也能有效缓解睡眠障碍。
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