发布时间:2024-04-26 04:50:22 栏目:滚动要闻
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1、对于脚踝扭伤,可以在医生的指导下服用布洛芬和活血止痛胶囊,活血化瘀,还可以止痛。
2、饮食上可以多吃一些高蛋白的食物,比如牛奶、肉汤等,可以加快恢复的速度。
3、平时要注意休息。
4、你不应该进行过度的活动或吃辛辣的食物。
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