如何提高睾酮水平 如何提高判断力

发布时间：2023-05-22 06:50:01 栏目：生活

导读 大家好,小衣来为大家解答以上的问题。如何提高睾酮水平，如何提高判断力这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、提高自己判断力、



大家好,小衣来为大家解答以上的问题。如何提高睾酮水平，如何提高判断力这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、提高自己判断力、洞察力的三个思路：从理性和感想两个角度对问题进行分析判断。

2、理性方面，看看有哪些因素主导了结果的走向，然后再把各种跨学科的思维运用起来，综合计算一下自己成功的概率有多少。

3、感性方面，重点分析一下有哪些因素会使你的大脑失灵，自己现在是否处于大脑失灵的状态。

4、比如压力特别大的时候，我们就会倾向于赶紧胡乱做一个决策；再比如出于攀比、嫉妒的心理，从而做出一些跟平时不一样的举动。

5、2、对问题进行拆解，找到解决问题的关键因素。

6、一般可以把一个复杂问题拆分为3-5个分支问题（可以根据实际情况一直拆分下去），经过拆分得到一个个具体需要解决的问题清单。

7、举个例子，假如你想要提高阅读能力，你可以把提高阅读能力拆分成几个小问题，比如“提高阅读速度、提高阅读理解、提高阅读记忆”等，然后再拆分，比如把提高阅读速度拆分成“训练打开视幅、训练感知能力、减少回视、克服默读”等等。

8、以此类推，在不断拆分的分支下面，问题会越来越聚焦，从一个大而难的问题变成了容易解决的小问题。

9、3、广泛阅读，完善自己的知识和思维。

10、查理芒格说：“我这辈子遇到过的聪明人，没有一个不是每天都读书的，一个也没有”。

11、只有不断的学习、不断的吸收知识，对知识进行思考和建档，形成自己的知识体系、思维模型，在遇到问题的时候，我们才能快速调用这些知识为自己所用，提高自己分析判断和解决问题的能力。

12、其实，很多人或许都想多读点书，但碍于时间、精力、兴趣、阅读收获等问题，读书的计划常常落空。

13、如果你也有这些问题，可以学习一下“精英特速读记忆训练”，提高一下自己读书学习的效率。

14、如果你一个小时能够学到别人三五个小时、甚至十多个小时的知识量，那那些问题就都不是问题了。

15、掌握最基本的分析问题的方法：两分法。

16、任何一件事物都如同一个硬币，都会有正反两面，所以看问题至少要从两个不同的角度去看。

17、这个也许是个常识，但是真正理解并掌握的人并不一定像我们想象的那么多。

18、2、切实的理解“客观”的含义，并始终要求自身，在分析问题时保证一个客观的态度。

19、3、站得高才能看得远看得清看得全，因此要懂得跳离纷乱事物其中，站到更高的地方去看待问题的本质。

20、4、如何才能站得高？这个问题就大条了，只能通过提升自我的修养，学识，阅历，胸怀，气魄等各个综合素质。

21、5、勤奋、思考、自省。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。